いびきWalker
自分もよくいびきをかいているらしい。
しかもそのいびきの間に空白があり、それが病気と関わってるんじゃないかと
嫁は言う。
実際、かなり疲れている時には、いびきはかいていると思う。
又アルコールが入った日にも、そんな感じはする。
嫁が言うには、いびきの間の空間に息が止まってると言うか
心拍の乱れがあるような病気を聞いたことがあると言う。
自分は心臓が強い方であるが、やはり高年齢になると
成人病には気をつけないとはいけないと思う。皆さんは、いびきをかきますか。自分は寝てしまっているので、いびきをかいているのか、いびきをかいていないのか、よくわかりません。しかし、一緒に寝ている主人は何も言わないので、きっといびきをかかずに静かに寝ていることと思います。多少のいびきならば問題がないとおもいますが、あまりにいびきをかく人は、一度病院へ行かれた方が良いと思います。いびきは病気の事もあるそうです。特に、途中でピタッといびきが止まってしまったり、息が止まっていることもあるそうです。
主人がとてもいびきがうるさくて、とてもゆっくり寝られないと
一時期イライラストレスがとても溜まってしまいました。
大音量で長くいびきが続くので私もなかなか寝つく事が出来ず、
睡眠不足で病気になってしまいそうな気もしましたが
それ以上に、主人のいびきの原因に何か病気があるのではないかと心配になってしまいました。
インターネットで色々調べてみましたが、いびきがなにか病気が原因であることもあるようでしたが
いびきで病院に行って欲しいとも主人に言いにくく、
耳栓をこっそり使ったりしていましたが
気がついたら主人のいびきは少しおさまっていました。
今、考えてみると主人が会社のストレスが多く感じていた時にはいびきがひどくなってたように思います。
ストレスはやはり良くないのですね。いびきは上気道が狭くなって起こる現象である。一時的な疲れや飲酒などの影響で起こる場合もあるので、必ずしも病気であるとは限らない。ただ、睡眠時無呼吸症候群もしくは低呼吸状態に陥っている可能性もあるため、昼間に耐えがたいほどの眠気があったり、集中力の低下がみられる場合は、同居人にいびきをどのようにかいているのか確認してもらい、しばらく無音の後著しく大きく音を発するなどの状態になっているようであれば、医師の判断を仰ぐべき病気である、と認識すべきである。